La formación consta de 11 seminarios teórico-prácticos donde se aprenderá Nutrición y Cocina energética para conocer todos los alimentos más adecuados para el ser humano y cómo prepararlos adecuadamente teniendo en cuenta todos los factores que intervienen en la alimentación para poder obtener los mejores beneficios para nuestro bienestar tanto físico como emocional.

Esta formación pretende aunar los puntos de vista de ver el ser humano de la cultura oriental y occidental para recuperar la globalidad del enfoque terapéutico, para ello la teoría se compone del  conocimiento de la Cocina Energética según la MTC, la Dietética energética según la Macrobiótica y la Dietética con enfoque Naturista.

En la primera parte de los seminarios se ofrece una exposición teórica del tema a tratar complementada con un soporte de apuntes y un menú y recetas equilibradas sin gluten y sin lácteos. La segunda parte es completamente práctica, donde los alumnos realizaran ellos mismos más de 6 platos en cada seminario bajo la supervisión y enseñanza del profesor. Finalizaremos el seminario degustando todo lo elaborado.

No dejes pasar esta oportunidad, es una Formación sin igual que incluye:

–Teoría actualizada con las últimas investigaciones en Nutrición Integrativa y Cocina Energetica

-Apuntes con bibliografía de primeras referencias

–Práctica de cocina energética individualizada, cocináis vosotros, no es showcooking

–Recetas sin gluten y sin lácteos

–Consejos de organización culinaria, compra saludable, organización del menú semanal NUEVO

–Grupos muy reducidos y alta calidad educativa y nutricional.

No pierdas esta oportunidad!

Que vas a conseguir:

En este curso  vas a  alcanzar un conocimiento y una práctica sobre alimentación increíble!

Vas a conocer cómo eres constitucionalmente y qué necesitas para gozar de vitalidad y salud

Aprenderás a organizar tus menús y tus platos cada día de manera simple y muy saludable

Aprenderás a improvisar en la cocina y a montar un plato con restos de la nevera

Aprenderás técnica culinaria para sacar el máximo provecho nutricional de los alimentos (vitaminas, minerales…)

Aprenderás a combinar bien los alimentos para que no te falte nada en una comida diaria

Aprenderás como optimizar al máximo tu tiempo en la cocina

Aprenderás a crear una despensa de calidad en tu cocina para sacarte de apuros esos días en los que no llegas a todo!

…pero sobretodo aprenderás a sumar vida a tus años y a ganar calidad de vida y salud!

Los seminarios se realizaran un sábado al mes de 10 a 15h o un viernes por la tarde de 15:30 a 20:30 (depende del grupo al que se pertenezca)
INSCRIPCIONES : info@gemmahortet.com o 629247792

Al finalizar la Formación se entregará una titulación acreditativa de la realización del curso con las horas correspondientes.