Especial curso cocina veraniega energética

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10 Y 17 DE JUNIO DE 16 a 20H

Más de 8 horas donde  aprenderás:

 

  • Qué nutrientes y alimentos no pueden faltar en tu dieta
  • Qué menús realizar en verano para refrescar tu organismo sin debilitarlo
  • Cómo organizar tu despensa para que nunca te falte nada
  • Cómo realizar pícnics saludables para tus salidas a la playa o a la montaña
  • Elaboración de de bebidas refrecantes cargadas de vitaminas
  • Realización de platos especiales veraniegos: ensaladilla de quínoa, Ensalada de Cebada, Ensalada de hortalizas, tartar de algas, gazpachos de hortalizas y frutas, ceviche de azuquis, patés de proteinas vegetales, postres refrescantes sin harina y azúcar y mucho más…

Apuntes, recetas, explicación teórica, realización práctica de los platos bajo supervisión del profesor y comida.

Aportación: 130 eur

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